INTELLIGENZA EMOTIVA
Che cos’è l’intelligenza emotiva? Può aiutarci a vivere una vita felice e appagante?…
Archivio per anno: 2022
AUTOEFFICACIA
Il giudizio che ciascuno di noi si dà circa la propria capacità di riuscire a portare a termine determinati compiti…
MI PRENDO CURA DI ME
Prendersi cura di sé inizia dall’ascolto di sé stessi, mi prendo dello spazio per ascoltarmi per entrare in contatto con ciò che è dentro di me.
Mamme: un viaggio senza mai fermarsi.
Accompagnare i nostri figli nella loro crescita è un viaggio iniziato nel momento in cui hanno cominciato a crescere in noi…
Quanto valore dai a te stessa?
Siamo sempre proiettate verso l’esterno nel soddisfare le richieste che ci vengono dalla famiglia, dai figli, dal lavoro ecc.. ma per noi stesse ritagliamo del tempo…
Dare la giusta importanza ai propri bisogni
L’assertività è una capacità comunicativa che consente alla persona di dare la giusta importanza ai propri bisogni ed esigenze nel pieno rispetto…
Relazione di Coppia
La relazione di coppia riveste un ruolo cardine nella vita della famiglia, le nostre storie sentimentali sono determinanti…